Phòng mò, ve và nhận biết sốt mò

Cách làm

1. 01

   Biết mò sống ở đâu

   Sốt mò do ấu trùng mò truyền sang người khi đốt. Mò rất nhỏ, sống ở bãi cỏ, bụi rậm, bìa rừng và ven suối có cây cỏ. Mò đốt thường không đau nên dễ không biết mình bị đốt.13

2. 02

   Dựng lều ở chỗ đã phát quang

   Dựng lều ở khu đã dọn sạch cỏ, xa bụi rậm. Dùng lều có sàn liền.3

3. 03

   Không ngồi, nằm trực tiếp trên cỏ

   Lót bạt hoặc tấm lót khi ngồi, nằm. Không phơi quần áo, không đặt ba lô trên cỏ hay bụi cây.23

4. 04

   Mặc quần áo dài, đi giày kín

   Mặc quần dài, áo dài tay, đi giày và tất; không đi dép khi vào bãi cỏ, bụi rậm. camtrai.vn khuyên nhét ống quần vào tất và áo vào quần để mò khó bò vào.35

5. 05

   Bôi thuốc xua có DEET

   Dùng thuốc xua côn trùng có DEET và làm đúng hướng dẫn trên nhãn. Bôi lên da hở, tất và nửa dưới ống quần. Bôi kem chống nắng trước, thuốc xua sau.135

   Trẻ nhỏ: không bôi lên tay, mắt, miệng hay chỗ da trầy. Xịt ra tay người lớn rồi mới thoa lên mặt trẻ.

6. 06

   Tắm và tự kiểm tra khi về

   Tắm càng sớm càng tốt. Soi gương kiểm tra khắp người, nhất là nách, bẹn, vùng kín, hậu môn, nếp dưới vú, ngực và quanh tai. Kiểm tra cả ba lô, đồ đạc. camtrai.vn khuyên giặt và phơi khô quần áo đã mặc ngay khi về.25

7. 07

   Gỡ ve đang bám bằng nhíp

   Gỡ càng sớm càng tốt, không cần chờ đến cơ sở y tế:45

   • Dùng nhíp đầu nhọn sạch, kẹp sát mặt da nhất có thể.
   • Kéo thẳng ra, lực đều tay. Không xoắn, không giật.
   • Rửa chỗ bị cắn và tay bằng xà phòng và nước, cồn hoặc nước rửa tay.
   • Bỏ ve vào túi hoặc hộp kín, hoặc quấn chặt bằng băng dính.
   • Ghi lại ngày và nơi bị cắn.

   Không hơ nóng, không bôi dầu, vaseline hay sơn móng tay để ve tự nhả.

8. 08

   Theo dõi khoảng 3 tuần sau chuyến đi

   Triệu chứng sốt mò có thể xuất hiện từ vài ngày đến khoảng 3 tuần sau khi bị đốt. Để ý:123

   • Sốt, ớn lạnh hoặc rét run.
   • Đau đầu, đau mỏi cơ.
   • Nổi hạch, phát ban.
   • Một vết loét tròn hoặc bầu dục, có vảy đen, thường không đau, hay nằm ở chỗ da kín như nách, bẹn, vùng kín.
9. 09

   Đi khám và nói đã đi cắm trại

   Có các dấu hiệu trên, hoặc sốt, phát ban trong vài tuần sau khi bị ve cắn: đi khám sớm. Nói với bác sĩ bạn đã cắm trại, đi rừng ở đâu, khi nào, và chỉ vết loét nếu có. Không tự mua kháng sinh uống.1234

   Sốt kèm lú lẫn, lơ mơ hoặc khó thở: đến bệnh viện ngay hoặc gọi 115.

Nếu gặp tình huống này

Đọc kèm

• Gỡ vắt và chăm sóc vết cắnĐẩy ngang miệng hút của vắt bằng móng tay để nó nhả ra. Vết cắn chảy máu thêm một lúc là bình thường.6 bước · 5 đến 10 phút
• Đi cắm trại cùng trẻ nhỏƯu tiên điểm có ô tô vào tới nơi, nhà vệ sinh gần, nền phẳng và xa mép nước, mép đồi.6 bước · 20 đến 30 phút
• Chọn chỗ dựng lều an toànDùng chỗ có sẵn, tránh xa mép nước và lòng suối, nhìn lên tìm cành khô, chọn nền bằng nhưng không trũng.7 bước · 10 đến 15 phút
• Bộ sơ cứu mang theo khi cắm trạiSoạn một hộp sơ cứu kín nước gồm băng gạc, dụng cụ, thuốc riêng của từng người và danh sách số khẩn cấp. Kiểm tra lại trước mỗi chuyến.9 bước · 30 đến 45 phút